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Formation couture à distance

Nos formations couture à distance

École de formation CAP couture
& Titre professionnel à distance

Outils de mesure

Les réalisations de nos élèves

Formation en ligne
Formation en ligne - CPF

Démarrage au plus tôt après la date d'inscription :

  • 2 à 3 semaines avec vos CPFs

  • 1 mois si participation de Pôle Emploi

L'inscription à la formation couture en ligne avec vos CPFs ou avec Pôle Emploi.

Titre professionnel - partie couture

​         Ouvert à tous              257h (examens inclus)

1 800€

CAP Métiers de la mode vêtement tailleur
Partie couture - UP2

​       Ouvert à tous             250h (examens non inclus) 

1 700€

CAP Métiers de la mode vêtement tailleur
CAP Entier* - UP1 & UP2

​       Ouvert à tous             354h (examens non inclus) 

2 000€

​ * Les matières générales du CAP (français, mathématique, histoire-géo) ne font pas partie de notre formation. Cependant toute personne ayant un diplôme français ou européen de niveau CAP ou supérieur est dispensée de repasser ces matières pour obtenir son CAP.

Inscription

Autres financements

Vous pouvez prétendre à différentes méthodes de financement

Formation couture en ligne

Déroulé de la formation couture en ligne

  • Durée sur 12 à 24 mois.

      Commencez à la date que vous souhaitez. Pas d'horaires imposés.

  • Rythme​

    • Titre professionnel couture et CAP Partie couture​​
      • 2 à 3h par semaine sur 24 mois

      • 5h par semaine sur 12 mois 

    • CAP entier

      • 3h par semaine sur 24 mois​

      • 6h 1/2 par semaine sur 12 mois

  • Les cours sont partagés par mail. A la fin de chaque module, soumettez les photos via un formulaire dédié.

  • Sous 2 jours maximum, nos professeurs vous font leur retour et vous donnent des conseils afin de vous améliorer.

  • En cas de problème, vous pouvez à tout moment nous envoyer une demande d'aide. Ne restez pas bloqués.

Le matériel nécessaire pour la formation couture en ligne

Une machine à coudre est nécessaire pour effectuer cette formation. Il n'est pas obligatoire d'avoir une surjeteuse.

Pour les petits budgets, rendez vous chez Emmaüs ou en recyclerie.

Les supports de cours

Les support de cours se présentent sous forme de pas à pas détaillés avec photos et explications écrites. Des vidéos accompagnent les étapes les plus complexes

Formation couture à distance
formation en ligne

Le programme de la formation couture en ligne

Le programme de cette formation couturière est fixe.

Programme formation distance

Modules inclus dans 
toutes les formations couture

  • Titre professionnel couture

  • CAP Partie couture

  • CAP entier

1. Les bases de la couture

Durée estimée 15 h

Partie théorique

  • L'enfilage de la machine à coudre

  • Le réglage des tensions

  • Les différents points sur votre machine

  • Le point d'arrêt

  • Comment coudre un angle

  • Le vocabulaire technique en image

  • Les thermocollant

  • Comprendre la coupe et le placement

  • Coudre à 1mm du bord

Exercices facultatifs

  • Premiers exercices pour les débutants

Mise en application obligatoire

  • Fabriquer une housse de coussin

  • Réaliser un sac à tarte

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture housse de coussin par Céline

La housse de coussin par Céline

2. Les ourlets

Durée estimée 15 h

Exercices obligatoires

  • Ourlet invisible (point chausson, point glissé et à la machine).

  • Ourlet mouchoir avec et sans pied spécial.

  • Ourlet sur tissu extensible : surfil + point droit et point type recouvrement.

  • Coudre un coin en onglet

Exercices facultatifs

  • Faire un roulotté à la surjetteuse.

  • L'ourlet simple

  • L'ourlet double rentré

  • Faire un revers américain

Mise en application obligatoire

  • Réaliser un dessous de plat

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture dessous de plat par Sylvie

Le dessous de plat par Sylvie

3. Les biais et les passepoils

Durée estimée 15 h

Partie théorique

  • Présentation des biais

​Exercices obligatoires

  • Coudre un biais en une fois

  • Faire son propre biais

  • Coudre un biais en invisible à la machine

  • Faire un raccord de biais

  • Faire un biais en angle convexe

  • Faire un biais en arrondi

  • Monter un passepoil

  • Faire son propre passepoil

Exercices facultatifs

  • Coudre un biais en invisible la main

  • Coudre un biais sur un tissu épais

Mise en application obligatoire

  • Réaliser un tablier avec passepoil et biais

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture tablier par Anne-Marie

Le tablier par Anne-Marie

4. Les différents assemblages

Durée estimée 15 h

Partie théorique

  • Présentation des assemblages

Exercices obligatoires

  • Couture double gansée

  • Couture anglaise

  • Couture réversible type jean

Exercices facultatifs

  • Couture ouverte

  • Couture fermée

  • Assemblage jersey

  • Couture gansée

  • Couture fermée simple surpiqure

  • Couture fermée double surpiqure

Mise en application obligatoire

  • Réaliser des cotons démaquillants et leur panier

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Conton démaquillant par Céline

Les cotons démaquillants par Céline

5. Les fronces

Durée estimée 15 h

Exercices obligatoires​

  • Réaliser des fronces avec un élastique piqué

  • Faire des fronces sous un tunnel rapporté

  • Coudre des fronces avec un fil de fronce et répartir les fronces

Exercices facultatifs

  • Coudre des fronces bloquées sous tunnel

  • Coudre des fronces extensibles sous tunnel

  • Réaliser des fronces avec un pied fronceur

  • Faire des smocks

  • Coudre un volant avec rebord

  • Faire un fil de fronde à la main ou à la machine

Mise en application obligatoire

  • Réaliser une bourse

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture bourse par Françoise

La bourse par Françoise

6. Les encolures

Durée estimée 20 h

Exercices obligatoires

  • L'encolure ronde avec un biais caché

  • L'encolure V empiècement visible cousu au milieu

  • L'encolure bénitier

  • L'encolure V avec parmentures avec fabrication d'un lien pour faire une bride

Exercices facultatifs

  • L'encolure T-shirt ou sweat

  • L'encolure ronde avec un biais visible

  • L'encolure V bandes croisées

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture encolure par Georgina

L'encolure bénitier par Georgina

7. & 8. Les poches

Durée estimée 30 h

Partie théorique

  • Présentation des poches plaquées

  • Présentation des poches italiennes, cavalières ou jean

Exercices obligatoires

  • La poche plaquée arrondie avec rabat

  • La poche plaquée à pli creux

  • La poche plaquée à soufflet arrondie

  • La poche italienne et/ou cavalière et/ou poche jean avec poche ticket

  • La poche française

  • La poche paysanne

  • La poche raglan

  • La poche zippée

Exercices facultatifs

  • La poche plaquée à soufflet carré

  • La poche double passepoil avec rabat

  • La poche incrustée dans la découpe

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture poche plaquée par Laetitia

La poche plaquée par Laëtitia

9. Les zips

Durée estimée 15 h

Partie théorique

  • Présentation des différents zips

Exercices obligatoires​

  • Monter une fermeture à glissière invisible avec sa parmenture

  • Monter une braguette de pantalon

Mise en application obligatoire

  • Réaliser une pochette avec une fermeture à glissière classique

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture pochette par Magalie

La pochette par Magalie

10. Les attaches et boutons

Durée estimée 10 h

Partie théorique

  • Le placement des boutons et boutonnières

Exercices obligatoires

  • Le bouton recouvert

  • Boutonnière sur machine mécanique et automatique

Exercices facultatifs

  • Coudre un bouton 2 trous

  • Coudre un bouton 4 trous

Mise en application obligatoire

  • Réaliser un bavoir avec des pressions

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture bavoir par Cathy

Le bavoir par Cathy

11. & 12. Les cols

Durée estimée 30 h

Exercices obligatoires

  • Le col Mao avec parmenture

  • Le col chemisier avec pied de col

  • Le col chemisier sans pied de col

  • Le col Claudine

  • Le col tailleur

Exercices facultatifs

  • Le col Mao sans parmenture

  • Le col officier

  • Le col chemisier porté ouvert

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture col chemisier par Marie-France

Le col chemisier avec pied de col

par Marie-France

13. Fabrication d'un bomber

Durée estimée 18 h

  • Assembler une fermeture éclair séparable

  • Coudre du bord côte à l’encolure

  • Coudre du bord côte au bas de manche

  • Faire des incrustations en angle

  • Monter des poches raglan

  • Coudre une parmenture

  • Assembler des manches montées

  • Poser un biais

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture bomber par Véronique

Le bomber par Véronique

14. Fabrication d'un pantalon ou d'un short

Durée estimée 15 h

  • Coudre des poches cavalières

  • Poser des poches plaquées

  • Monter une braguette

  • Coudre une réhausse

  • Monter une ceinture

  • Placer les passants

  • Coudre un revers américain

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture short par Sophie

Le short par Sophie

15. Fabrication d'une blouse

Durée estimée 17 h

  • Monter des manches raglan

  • Coudre une goutte

  • Répartir des fronces

  • Coudre des pinces en partant du bord

  • Monter un col Claudine

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture blouse par Aurélie

La blouse par Aurélie

16. Fabrication d'un chemisier

Durée estimée 20 h

  • Monter un col chemisier avec pied de col

  • Coudre des découpe princesse

  • Assembler une patte de boutonnage

  • Placer les boutons et boutonnières

  • Coudre une fente poignet

  • Monter un poignet

  • Assembler des manches montées

  • Monter un empiècement chemise dos

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture chemisier par Monique

Le chemisier par Monique

17. Fabrication d'une jupe froncée

Offert - durée estimée 8 h

  • Répartir des fronces

  • Coudre un ourlet double rentré

  • Monter une fermeture éclair invisible

  • Assembler une ceinture

  • Coudre des poches françaises

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture jupe par Rose-Marie

La jupe par Rose-Marie

18. Fabrication d'un manteau doublé

Offert - durée estimée 25 h

  • Monter une doublure avec des parmentures et pli d’aisance.

  • Coudre des manches tailleurs.

  • Découvrir les techniques d’entoilage, cigarette, ... spécifique au tailleur

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture manteau doublé par Martine

Le manteau doublé par Martine

19. Examen blanc à distance 1/2

Offert - durée estimée 8 h

  • Afin de vous préparer au mieux au passage d'examen.

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture pantalon par Céline

Le pantalon par Céline

20. Examen blanc à distance 2/2

Offert - durée estimée 8 h

  • Afin de vous préparer au mieux au passage d'examen.

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Couture haut volants par Justine

Le haut à volants par Justine

21. Retouches et recyclage

Offert - durée selon le projet

  • Agrandir un haut ou une robe

  • Agrandir une jupe ou un pantalon

  • Rétrécir un haut ou une robe ou un manteau

  • Rétrécir une jupe ou un pantalon

  • Retoucher les volumes par exemple : transformer un pantalon large en slim

  • Changer une fermeture éclair ou une braguette de pantalon

  • Raccourcir une robe ou un pantalon ou une jupe ou un manteau

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Retouche par Jean

Les retouches par Jean

La découverte des tissus

Offert - à étudier en autonomie dans le module 2

  • Apprendre à reconnaître les différents tissus :

  • Les matières, les modes de tissages, les propriétés, le tombé, les qualités thermiques, ...

  • Apprendre à choisir correctement le tissu en fonction de son projet.

Inclus dans les formations

  • Titre professionnel Couture

  • CAP partie couture

  • CAP Entier

Découverte de tissus

Contenu inclus uniquement dans 
la formation CAP entier

L'histoire de la mode et du costume
Partagés avec les autres modules

15 h

  • La préhistoire

  • L'antiquité

  • Le moyen âge

  • La renaissance

  • Le grand siècle

  • Le siècle des lumières

  • La révolution et le 1er empire

  • La restauration

  • Le second empire

  • La belle époque

  • L'entre deux guerres

  • L'après guerre

  • Les années 60

  • Les années 70

  • Les années 80

  • La période contemporaine

Inclus dans la formation

  • CAP Entier

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Design et colorimétrie

10 h

  • Les proportions du corps humain

  • Apprendre à dessiner le corps humain

  • Apprendre à dessiner des vêtements

  • La colorimétrie des vêtements

Inclus dans la formation

  • CAP Entier

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Design d'une collection

15 h

  • Faire une planche de tendances

  • Dessiner sa propre collection

Inclus dans la formation

  • CAP Entier

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Initiation au modélisme

8h

  • Dessiner un patron plan

  • Extraire les éléments du patron

  • Apprenez les règles de présentation du patronnage

Inclus dans la formation

  • CAP Entier

Initiation au modélisme

La base de la jupe

8h

  • Créer le patron de base de la jupe et montage de la toile

Inclus dans la formation

  • CAP Entier

Couture base de la jupe - Sandrine

La base de la jupe par Sandrine

Les déclinaisons de la jupe

30 h

  • Dessiner le patron de la jupe trapèze

  • Faire le patron de la jupe évasée ou à godets

  • Créer le patron de la jupe cercle

  • Réaliser le patron de la jupe à panneau quille

  • Dessiner le patron de la jupe à quille

Inclus dans la formation

  • CAP Entier

Couture toile de la jupe cercle - Emilie

La toile de la jupe cercle par Émilie

Faire votre jupe

18h

Réaliser au choix parmi 5 différents modèles:

  • une jupe à pli creux

  • une jupe à pli simples

  • une jupe portefeuille

  • une jupe asymétrique

  • une jupe gitane

Inclus dans la formation

  • CAP Entier

Couture jupe à pli creux - Marine

La jupe à pli creux par Marine

Examen couture

Passage d'examen couture

Pour le titre professionnel

Sont inclus dans la formation :

  • 1 jour (7h) d'examen blanc

  • 1 jour (7h) d'examen final

 

Sont organisées plusieurs sessions chaque mois (hors juillet/août) dans notre atelier à Nogent sur Marne.

Pour le CAP couture en ligne

Vous devrez vous inscrire en candidat libre auprès de votre académie.

Inscription fin novembre / début décembre.

Passage d'examen fin mai/début juin.

 

La formation "CAP partie couture "vous prépare à l'UP2 du CAP.

La formation "CAP Entier" vous prépare à l'entièreté du CAP, soit l'UP1 et l'UP2.

Version du programme du 01/06/2022

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Certification visée pour la formation
Titre professionnel

Cette formation permet d'obtenir le

Certificat de Compétence Professionnelle

Réaliser la fabrication de vêtements féminins sur mesure et de retouches.

Couture équivalent CAP.

Elle correspond au bloc de compétente n°3 du

Titre Professionnel

Couturier retoucheur

Équivalent bac.

Pour obtenir le titre professionnel, les blocs de compétence n°1 et n°2 peuvent être obtenus via notre formation modélisme en présentiel ou modélisme à distance.

Les sessions d'examen sont organisées par notre école.

Certification enregistrée sous le code RNCP 35228, date d'échéance : 24/03/2026 

Certification visée pour la formation CAP métiers de la mode, vêtement tailleur

La formation "CAP partie couture" permet de vous préparer au bloc de compétence n°2 (ou UP2) du CAP MMVT :

Mise en oeuvre de la fabrication de tout ou partie d'un vêtement

C'est la partie pratique couture du CAP.

 

La formation "CAP entier" vous forme également à l'autre bloc de compétence professionnelle (UP1) du CAP, qui s'intitule

Analyse d'exploitation de données esthétiques et techniques

Le CAP couture comporte également des matières générales : histoire, français, sciences, langue vivante. Toute personne ayant un diplôme équivalant ou supérieur au CAP est dispensée de ces matières.

Les sessions d'examen sont organisées par le ministère de l'éducation nationale.

Certification enregistrée sous le code RNCP 37246, date d'échéance : 31/08/2026

Les pré-requis de la formation couture

Cette formation en ligne est ouverte aux débutants.

Pour accéder à cette formation vous devez parler couramment français, tous le cours étant en français, et avoir la capacité physique d'utiliser une machine à coudre et découper du tissu sur une table.
Vous devez également maitriser les bases de l'informatique (lire et répondre aux mails, prendre des photos et les envoyer par formulaire, ...)